大力宣传推广健身及相关的竞技活动，促进群众性健身运动的普及与发展；联系和团结社会各界人士，充分发挥协会的桥梁、纽带作用；加强与国内外健身协会的交往与合作。开展技术交流、学术研究活动；按要求承接政府相关职能。
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